Provozní řád si můžete stáhnout na této adrese.
- Před vstupem do posilovny se vždy přezujeme do čisté a nejlépe pevné sportovní obuvi.
- Osobní věci řádně uzamkneme do přidělené šatní skříňky, klíček si necháme u sebe a hlídáme si ho, do skříňky z bezpečnostních důvodů nedáváme cenné věci.
- Z hygienických důvodů, když cvičíme na strojích, lavičkách a molitanech, si vždy dáváme pod sebe ručník (rádi Vám ho zapůjčíme na baru).
- Při cvičení se chováme tak, abychom nerušili a neobtěžovali ostatní cvičence.
- Po odcvičení na stanovišti (stroji, lavičce, kole apod.) vždy uvádíme stanoviště do původního stavu. (například: činky a kotouče na určené stojany, lavičky na svá místa, stroje do základního nastavení atd.).
- Nikdy necvičíme s větší váhou, než zvládneme, a pokud ano tak někoho poprosíme, aby nám pomohl a jistil nás.
- Pokud si nevíme s nějakým strojem a cvikem rady, nebojíme se požádat někoho z cvičících lidí, nebo přímo obsluhu na baru o radu
- Zkušení cvičenci, nesmějte se začínajícím cvičenců, a pokud víte, že dělají nějaké chyby či špatně cvičí na stroji, slušně jim vysvětlete, jak se má daný cvik cvičit a stroj obsluhovat. VZPOMEŇTE SI NA TO, KDYŽ JSTE ZAČÍNALI VY
- Zacházíme vždy ohleduplně se stroji, činkami apod., protože čím lépe se k nim budeme chovat, tím déle nám všem vydrží.
- V prostorách fitness není povoleno konzumovat vlastní nápoje.
- Vstup do posilovny je omezen na 120 minut.